Храп и здоровье: в чем связь?

Крепкий, спокойный сон свидетельствует о здоровье человека. Слышать же храп среди ночи крайне неприятно, поэтому многие в подобных случаях задумываются о том, где купить антихрап.

Также нужно понимать, откуда берется этот звук, так беспокоящий всех родственников.

Храп создается во время сна вибрацией мягких тканей глотки. Каждый пятый человек, как доказали ученые, в возрасте более тридцати лет храпит. Храп может быть признаком нарушения правильного дыхания и начала заболевания. Называется этот недуг синдромом обструктивного апное.

Возникает ли храп из-за неудобного положения спящего или же в виду заболевания довольно легко. К врачу необходимо обратиться, если происходит прерывание храпа остановками дыхания.

Тяжелая форма синдрома апное вызывает кислородное голодание и, как следствие, нарушается сердечный ритм. Это может привести к инфаркту, инсульту, даже, что страшнее всего, к летальному исходу.

Врачи выделяют две группы причин храпа: анатомическую и функциональную. К анатомическим причинам относят врожденные узкие носовые ходы, глотку, искривленную носовую перегородку, излишне длинный небный язычок, неправильный прикус, увеличенные миндалины, ожирение.

К функциональным — частое употребление спиртного, снотворных препаратов, курение, постоянную усталость, период менопаузы у женщин. А самая простая и, к сожалению, необратимая причина — старение организма.

Итак, причины мы выяснили, но необходимо узнать, когда обращение к врачу обязательно. Стоит показаться специалисту при наличии хотя бы двух признаков из нижеследующих:

— очень громкий, прерывистый храп;
— остановки дыхания;
— сон, не уменьшающий усталость организма;
— утренние головные боли;
— частые посещения туалета;
— набор лишнего веса;
— ухудшение памяти;
— повышенное артериальное давление.

Ведя здоровый, спортивный образ жизни, можно предупредить появление храпа. А если он уже есть, нужно посетить врача для определения причин. Может понадобиться хирургическое вмешательство, однако, во многих случаях достаточно применения медикаментов.

 
Статья прочитана 366 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 


Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype  

ICQ