Корень жизни. Или как похудеть, употребляя чай

Корень жизни. Или как похудеть, употребляя чайКогда вы хотите похудеть, то стараетесь использовать все средства, сюда входят и различные диеты, и изнурительные занятия в спортзале, и употребление всевозможных напитков и чаев, специально разработанных для этого. Но существует один продукт, который подарила нам сама природа, и с его помощью можно сделать свою фигуру более стройной. Если вы прочтете имбирный чай для похудения отзывы на форумах, то поймете, что речь идет именно об имбире. Тысячи девушек уже испытали на себе действие этой уникальной специи, и действительно утверждают, что она помогает сбросить лишние килограммы, а фигуру сделать более стройной.

Так в чем же секрет имбиря? Он заключается в свойстве сжигать лишний жир, усиливать кровообращение и улучшать обмен веществ. Все это возможно благодаря эфирным маслам, содержащимся в имбире. Они и запускают в организме процессы метаболизма.

Кальций, фосфор, железо, магний, большое количество витаминов и микроэлементов — все они укрепляют иммунитет, способствуют выведению шлаков и лишней воды, стабилизируют холестерин.

Имбирный час является хорошим бодрящим напитком, поэтому его не рекомендуется пить за три часа до сна. Чтобы получить ощутимый результат, чай для похудения пьют перед едой, примерно за пол часа. Всего необходимо выпивать не более 2 литров этого напитка за день.

Чтобы заварить чай, достаточно порезать небольшой кусочек имбиря соломкой, залить кипятком и оставить настаиваться 15-20 мин. Для вкуса можно добавить лимон и немного меда.

Более сильным эффектом обладает имбирь в сочетании с чесноком. Для этого зубчик чеснока и немного натертого имбиря заливают горячей водой. По прошествии 15 минут напиток готов.

Конечно же, любое употребление чая даст необходимый результат только в комплексе с правильным питанием. А если вы съедите солидный кусок сладкого пирога и запьете его имбирным чаем, то в результате вы просто накопите лишние жиры.

О пользе имбиря написано много книг, издано тысячи рецептов. Но, несмотря на это, имбирный чай рекомендован не всем. Нельзя пить его беременным женщинам и кормящим мамочкам. При обострении болезней желудка и кишечника, наличии кровотечений так же следует воздержаться от этого напитка.

 
Статья прочитана 152 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 


Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype  

ICQ