Езда на велосипеде — здоровый спорт и красивые ножки

Езда на велосипеде - здоровый спорт и красивые ножкиДля того чтобы быть красивой и стройной, женщины прибегают ко многим различным способам: фитнес, бассейн, йога. Но есть еще один не менее действенный и полезный способ – езда на велосипеде. Приобретите велосипед городской и отправляйтесь всей семьей или с подругами навстречу здоровью. При этом вы еще весело проведете время и сможете осмотреть все городские достопримечательности.

Как выбрать велосипед для прелестницы

Женский велосипед всем своим видом должен «рассказывать», кому он принадлежит. Ведь женщины всегда стремятся к красоте, изысканности и комфорту. Велотранспорт в этом не исключение.

Чтобы движение на велосипеде для женщины не было обременительным, он должен двигаться плавно и иметь прямую посадку. Сидение должно быть широкое, удобное и мягкое, рама облегченной, а колеса – достаточно большими, с широкими покрышками и ободами.

Можно оснастить велосипед дополнительными аксессуарами. Так, например, велосипеды женские с корзиной, будут уместны при совершении покупок по магазинам. Женщине не придется тащить тяжелые сумки в руках, все прекрасно разместится в удобной корзине.

Чем полезны велопрогулки

Во-первых, езда на велосипеде – это прекрасная аэробная нагрузка. Регулярные велосипедные прогулки способствуют улучшению работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Хотите иметь стройные и красивые ноги – нет ничего проще. Катайтесь регулярно на велосипеде. Вы укрепите мышцы ног, повысите их выносливость и вскоре увидите, что ваши ножки начнут заметно стройнеть.

Высокие каблуки часто становятся причиной возникновения варикозного расширения вен. Возникает грозное заболевание, которое ужасно портит внешний вид ножек. Езда на велосипеде поможет избежать вам этих проблем. Вращая педали, вы заставляете интенсивнее двигаться кровь, а значит она не будет застаиваться в венах.

Езда на велосипеде - здоровый спорт и красивые ножкиНо и еще один немаловажный фактор – езда на «железном коне» способствует сжиганию лишнего жира, особенно в области бедер.

Укрепить нервную систему, улучшить кровоснабжение органов малого таза, тем самым избежать многих гинекологических проблем, даже уменьшить риск возникновения близорукости помогают велотренировки.

Остается дело за малым – приобрести велосипед. А сделать это успешно можно на сайте http://bikeid.ru/, где предлагается широкий выбор различных типов городских велосипедов. Также здесь вы можете приобрести всевозможные велосипедные аксессуары и почерпнуть полезную информацию о том, каким должен быть городской велосипед.

 
Статья прочитана 313 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 


Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype  

ICQ